长期消瘦吃不胖是什么原因

长期消瘦吃不胖可能与以下因素有关:1. 遗传因素:有些人天生体质瘦弱,无论吃多少都难以增重。2. 营养不良:即使进食量较大,但营养摄入不足或者吃的食物不够营养,也会导致消瘦。3. 消化吸收问题:消化系统或吸收系统出现问题,导致食物无法充分吸收利用,进而出现消瘦现象。4. 运动量大:身体消耗能量较多,需要大量的热量供给,因此即使进食量较大也难以增重。5. 疾病因素:一些疾病,如甲状腺功能亢进、糖尿病等,可能导致身体代谢异常,从而导致长期消瘦。6. 心理因素:有些人可能因为精神压力等心理原因而影响食欲,导致长期消瘦。

吃进去的不吸收人消瘦人瘦吸收不好怎么办

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很多身材消瘦的人会羡慕胖瘦刚好甚至是偏胖的人,他们会疑问为什么我吃的饭也不少,却总是吸收不了也不长肉不长身体,体质还差,有时候还腹泻,该怎么办才好?


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人很消瘦吃哪类的食物能长肉健康增肥吃这些

今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉,健康增肥吃这些。很简单,减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。


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吃得多不胖还不长个是什么原因吃得多消瘦怎么办

很多人都有这样的困扰,吃得多却不见长胖,这是怎么回事?一般吃得多长不胖消瘦的原因很多,有遗传因素,也就是爸妈就是瘦人,自己也就是瘦的。


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