人的体型和体重是由遗传和生活方式等多种因素综合作用的结果,不是天生就瘦的人一定不会长胖。即使有遗传因素使得一个人在正常的生活方式下比其他人容易保持较瘦的体型,但如果他/她的生活方式和饮食习惯一旦改变,如经常吃高热量、高脂肪、高糖分的食物,长时间缺乏运动等,也会导致体重增加。因此,保持健康的饮食习惯和运动是维持身体健康和控制体重的关键。