1. 新陈代谢率较高：相比女性，男性的身体更容易消耗能量并将其转化为身体活动和肌肉生长。这意味着男性可以消耗更多的卡路里，而不会像女性一样容易增加体重。2. 更多的肌肉组织：男性通常比女性更有肌肉，这意味着他们可以消耗更多的能量，因为肌肉需要更多的能量来维持和运作。3. 更高的身体活动水平：男性通常更喜欢从事体育活动和更具有竞争性的运动，这使得他们消耗更多的能量。同时，男性也倾向于进行更多的力量训练，这有助于增加肌肉质量，进一步促进能量消耗。4. 更易于控制饮食：男性的食欲通常较少，而女性在月经周期中的荷尔蒙变化可能会导致更强烈的食欲。这使得男性更容易控制饮食，并限制卡路里的摄入。5. 更少的情绪食欲：男性通常比女性更少受情绪的影响，因此不太可能使用食物来抚慰情感。这意味着男性更容易避免情绪性的过度进食，从而控制体重。
