肠胃不好并不会直接导致肥胖，但是它可能会影响身体消化吸收和代谢功能，从而影响身体健康和体重控制。例如，消化不良、习惯性便秘等问题会导致体内毒素和废物积累，影响身体代谢和消耗能力，从而导致体重增加。此外，食欲不佳、过度进食等问题也可能由于肠胃不适而发生，进而导致肥胖。因此，保持肠胃健康对于体重控制和身体健康都非常重要。
就是一天一个苹果，远离医生。专业人士表示只要适量，生吃熟吃苹果调理肠胃，效果都很不错。为什么说苹果适合便秘和腹泻患者食用，便秘、腹泻患者该如何食用苹果，才能更好地发挥其调理肠胃的作用呢？
