这可能是因为你的身体代谢速度加快,导致消耗的热量比摄入的热量多。另外,你可能正在采取一些新的健康生活方式,如更多的运动和少吃高热量的食物,这也可以导致体重减轻。不过,如果你的体重减轻过快或不正常,应该咨询医生以确定是否有健康问题。
但是有一些动物研究表明,某些益生菌可能会抑制膳食脂肪的吸收,通过产生短链脂肪酸来影响食欲和能量消耗。