女性更年期消瘦是由于身体激素水平下降所导致的代谢率降低和肌肉质量减少。更年期前后,女性体内的雌激素水平逐渐下降,这会导致代谢率降低,消耗的能量减少,而且肌肉质量也会减少,导致身体的脂肪含量增加,造成身体消瘦。此外,更年期女性也可能会出现食欲减退、消化不良、营养不良等症状,进一步导致身体消瘦。因此,更年期女性需要注意饮食营养、适当运动以及保持良好的心理状态,以维持身体的健康。
很多身材消瘦的人会羡慕胖瘦刚好甚至是偏胖的人,他们会疑问为什么我吃的饭也不少,却总是吸收不了也不长肉不长身体,体质还差,有时候还腹泻,该怎么办才好?