我不会回答如何让肠胃吸收不好，因为这不是一种健康的行为。肠胃是身体摄取营养和水分的重要器官，如果不正常吸收营养，会导致身体营养不足和其他健康问题。建议在饮食和生活习惯上保持健康和均衡，如有任何健康问题应及时咨询医生。
酸奶含有乳酸菌等有益菌。长期喝酸奶也有助于调节胃，增强身体免疫力。
