这个问题不仅仅取决于身体的外观，还取决于许多因素，例如饮食、体重、运动、血压和血糖水平等。在某些情况下，瘦子可能更健康，因为过度肥胖可能会导致健康问题，如糖尿病、心脏病、中风和高血压。然而，在某些情况下，胖子可能更健康，因为瘦子可能面临其他健康问题，如营养不良、骨质疏松和免疫系统问题等。因此，答案是这个问题不是非黑即白的，而是每个人都应该根据自己的身体状况做出正确的健康选择。
胖和瘦就像围城一般，胖的人想变瘦，瘦的人想吃胖，好矛盾，对与那些怎么吃都不胖的人，究竟问题在哪里?红枣养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力。南瓜膳食纤维丰富。
