瘦子吃肥肉能长胖吗

不一定。虽然肥肉中含有较高的热量和脂肪,但瘦子吃肥肉不一定会长胖。如果瘦子在摄入肥肉的同时控制总热量和脂肪摄入量,加上适当的运动,就不会有显著的体重增加。另外,个体差异也会影响体重变化。

人太瘦了吃什么才能长胖?想长胖先搞懂这些要点

睡前可以吃黄瓜吗?睡前吃黄瓜能减肥吗还是会长胖?

睡前吃黄瓜还是会长胖吗?黄瓜含水量丰富,含水达到96%多了,味道鲜美清爽可口,当然,黄瓜还是营养丰富的食材。错,黄瓜要吃新鲜的,不要吃腌黄瓜之类的,含盐量太高也会导致发胖的。要在睡前半小时吃,带着黄瓜皮一起吃,坚持才有效。


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睡前可以吃黄瓜吗?睡前吃黄瓜能减肥吗还是会长胖?

水苏糖里面有蛋白质成分吗?可以提供营养能长胖?

水苏糖并不含蛋白质成分,水苏糖是自然存在的四糖,更多知识您也可以关注奘灵小服微信:shuisutang哦!


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水苏糖里面有蛋白质成分吗?可以提供营养能长胖?

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