肠胃不好可能会影响食欲和消化吸收，从而导致体重下降。但是，肠胃不好不一定会导致瘦，体重变化还要考虑其他因素，如运动、饮食等。同时，肠胃问题如果严重，也有可能导致营养不良和身体健康问题。因此，有肠胃问题的人应该及时就医，保持健康饮食和生活习惯，以维护身体健康。
芒种过后，天气日益炎热，身体表面血流增加，肠胃功能逐渐下降，人容易苦夏消瘦，端午吃糯米粽子正好能够改善这一问题。吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可增加纤维质的摄取，帮助肠、胃蠕动，避免因吃粽子引起的腹胀、腹泻等症状。
