1. 过量的食物摄入:摄入的能量超过身体需要的能量,多余的能量会被储存为脂肪,导致体重增加。2. 不健康的饮食习惯:高糖、高脂、高盐、高热量的食物摄入过多,导致身体代谢紊乱,增加脂肪储存。3. 缺乏运动:缺乏运动会导致身体的代谢率降低,燃烧脂肪的速度也会减缓。4. 压力和睡眠不足:压力和睡眠不足会影响荷尔蒙分泌,进而影响身体代谢,增加脂肪储存。5. 遗传因素:遗传因素可能会影响身体的新陈代谢率和食欲控制,导致易发胖。
解大便的时候总是肚子很疼,还总感觉有便意,想要拉,可是肚子又疼着大便却解不尽,这是怎么回事?根据描述,考虑是有肠炎、结肠炎的可能,建议及时到医院检查做肠镜大便常规等,检查是否有炎症并按时吃药治疗。注意饮食卫生,餐具消毒,饭前便后洗手。