1. 提供高蛋白和高热量的食物： 建议家长给孩子提供牛奶，肉类，鸡蛋，豆类和坚果等高蛋白和高热量的食物，以帮助孩子增加肌肉和脂肪的存储。2. 频繁的小餐： 建议家长给孩子提供频繁的小餐，以帮助增加他们的食欲和吸收营养物质的能力。3. 避免过多的饮料： 建议家长避免给孩子提供过多的饮料，尤其是含糖量高的饮料，以减少孩子的饱腹感，提高食欲。4. 多进行体育锻炼： 建议家长鼓励孩子进行适当的体育锻炼，如游泳、举重、俯卧撑等，以增加他们的肌肉质量，促进身体发育。5. 定期体检： 建议家长定期带孩子进行体检，以确保孩子的身体健康，并及时发现问题，进行调整。
