暴食长胖三斤多久能恢复

恢复时间因人而异,取决于个体的身体代谢和饮食习惯。一般来说,恢复三斤体重可能需要1到2周的时间,具体时间还要根据个人情况而定。建议通过科学合理的饮食和适量的运动来控制体重,避免暴食。

人太瘦了吃什么才能长胖?想长胖先搞懂这些要点

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怎么促进肠胃吸收帮助长胖?肠胃不吸收怎么吃都长不胖

肠胃不吸收怎么吃都长不胖!有些人因为肠胃问题,时常出现腹泻、肠胃不吸收的情况,怎么吃都吃不胖,虽说吃不胖能羡慕死胖子,但谁又能理解吃不胖的人的内心有多焦虑吗?经常腹泻肠胃不吸收该怎么调理啊!


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