青少年是人生中一个重要的成长阶段，营养不良会对其身体和智力发育产生不良影响。以下是改善青少年偏瘦营养不良的几种方法：1. 合理饮食：青少年需要摄取充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，合理搭配饮食，增加食物摄入量，减少垃圾食品的摄入。2. 适当运动：适当的锻炼可以促进青少年的食欲和消化能力，同时还可以增强身体抵抗力和免疫力。3. 注意心理健康：青少年由于生长发育、学习压力等因素容易出现情绪波动，需要家长和老师给予关注和支持，保持良好的心理状态。4. 情况严重时，需就医求助：如果青少年的偏瘦状况较为严重，可以咨询专业医生或营养师，制定科学合理的饮食方案，辅以必要的营养补充剂或医疗治疗。
