用于评价消瘦的指标为

身体质量指数（BMI）是评价消瘦的常用指标。它是基于一个人的身高和体重而计算出来的数字。BMI计算公式如下：BMI = 体重（kg）÷ 身高（m）的平方。一般来说，BMI小于18.5被认为是过瘦或消瘦的。除了BMI，还可以通过测量腰围、皮褶厚度等方法来评价消瘦。

长期消化不良大便不成形也烂还消瘦

长期消化不良，消瘦，大便不化，不成形也烂还消瘦，5年了，吃很多药，总感觉是药三分毒，老是治不好。

很多身材消瘦的人会羡慕胖瘦刚好甚至是偏胖的人，他们会疑问为什么我吃的饭也不少，却总是吸收不了也不长肉不长身体，体质还差，有时候还腹泻，该怎么办才好?

今天我们来聊的话题就是人很消瘦吃哪类的食物能长肉，健康增肥吃这些。很简单，减少沙拉中蛋黄酱用量、用低脂蛋黄酱替代、添加芥末或新鲜药草、绿色豆类与土豆或是葡萄与鸡等其他健康成分。