脾虚可能由以下原因导致：1. 长期饮食不规律或过于精细的食物，导致脾胃消化功能失调，长期损耗脾气。2. 长时间的精神紧张、情绪压抑、睡眠不足等因素，使体内的精气受到消耗，影响脾气的功能。3. 长期的疾病，如慢性胃炎、胃溃疡等，不仅对胃部产生影响，也会对脾气的功能造成损害。4. 长时间大量饮酒，损害脾气，导致脾虚。5. 日常生活中经常感到疲劳、食欲不振、肌肉无力等，都可能是脾虚的表现。6. 逐渐衰老的身体，也会出现脾虚的症状。
大便干也发愁，大便稀也发愁，这大便发粘也是让人发愁的事情，大便发粘冲不下去是什么原因?总是大便很黏冲也冲不掉冲不走，每次都要刷厕所，该怎么办才好?也少不了积极锻炼身体，肥胖的情况下也会导致大便发粘的，所以，多运动减脂肪很重要哦。
