了如果没有减少体重,可能是因为改善了身体的脂肪与肌肉的比例。同时消耗脂肪 的同时,增加了肌肉的组织及功能,从而解释身体明显消瘦的原因。此外,坚持健康饮食、有氧运动等,也可以帮你减掉多余的体重,使你更苗条动人。
吃饭困难,形体消瘦,大便干硬,一直都找不到解决的好方法。