这可能是由于饮食和生活方式不正确导致的。可能你近来没有注意饮食和锻炼量，摄入的热量大于消耗的热量，从而可能导致体重的增加。另外，可能是由于激素失衡或其他疾病所致的，你应该去看医生，了解自己的健康状况。
今天我们来分享的话题就是哪些鱼暖胃的，胃寒吃鱼有好处吗?草鱼也是暖胃的鱼类代表了，温中补虚，可以搭配豆腐炖汤来温补脾胃。
