突然胖起来是什么原因

这可能是由于饮食和生活方式不正确导致的。可能你近来没有注意饮食和锻炼量，摄入的热量大于消耗的热量，从而可能导致体重的增加。另外，可能是由于激素失衡或其他疾病所致的，你应该去看医生，了解自己的健康状况。

水苏糖有催眠作用吗

结果吃了一段时间水苏糖，排便顺畅了连休息都好了，到底水苏糖有催眠作用吗?所以，水苏糖是不能对神经系统产生帮助的。

水苏糖非常安全，也不会刺激胃，不会与中药、西药等产品发生冲突。水苏糖是为体内益生菌提供口粮和营养来源，促进益生菌的生长、繁殖和定植。水苏糖不能被人体吸收利用，消化道中也没有相应的酶来分解利用水苏糖，所以水苏糖不会刺激胃部引起想吐不适。

带着大家的疑问，今天我们来分享的话题就是益生元每天空腹吃好吗?益生元是可以每天空腹吃的，益生元没有饭前饭后的要求。因为益生元中没有活菌，所以益生元不能被人体吸收，可以被益生菌分解利用。益生元的原理是固定的摄入量和固定的时间。