'>B：减少摄入油腻、糖的食物，及食用易消化的食品，多吃一些富含维他命和膳食纤维的蔬果，勤加锻炼，保持均衡的饮食和营养。</div><div>C：吃营养丰富的食物，如豆类、鱼类、水果和蔬菜，多喝水，减少油腻、糖和盐的摄入，并避免饮酒及过度放松。</div>
很好奇糜烂性胃炎吃啥青菜汤好?糜烂性胃炎可以吃些煮山药粥、煮栗子粥、小米粥等，软烂好消化，还健脾养胃。少吃或不吃辛辣刺激食物，比如辣椒洋葱、咖喱胡椒等等，易刺激胃黏膜，还是不要吃的好。是可以适量吃的，毕竟青菜能补充营养元素，也比较清淡些。
