半年瘦十斤，根据您的体质和情况来看，这种情况归于正常范围。但是，因为个人的身体情况不同，因此也可能造成其他情况，比如消耗太多热量而大量减肥、贫血或者胃肠道疾病、营养不良等，建议您及时用健康的方式瘦身，不要贪图节期瘦身。
