微胖健康还是瘦健康

瘦健康。研究表明,肥胖不仅会导致多种慢性病,而且会缩短预期寿命。建议人们在一定范围内保持身体健康的体重,这样可以有效降低患慢性病的可能性,延长寿命。最后,正常的体重也可以使人的外表看起来更美。

女士要预防亚健康

女士要预防亚健康

女士要预防亚健康简要:亚健康情况是指界于人体健康与病症之间的临界情况。引起女士亚健康情况的病因非常复杂,一般多是社会环境、传统观念、家庭及生活做法方案的变化


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白领坐班族容易出现的健康问题

现在由于信息技术的发达,利用电脑工作的人越来越多,但是长时间的脑力工作或者长期的坐班族都很容易出现健康问题。以下小编总结了白领坐班族容易出现的健康问题,如果你是属于白领阶层就需要多多注意了。


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预防亚健康要警惕的

预防亚健康要警惕的简要:亚健康是指机体虽无明确的病症,却呈现出活力降低、适应能力呈区别程度减退的一种非健康非患病的中间情况。下面就介绍一下防治亚健康要警惕的


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