一周瘦了5斤正常吗

这取决于个人身体情况。一般情况下，每周减掉5斤是正常的，除非你有营养缺乏、感染、慢性疾病等问题，否则不正常。减肥本身不应追求速度，但必须结合自身的身体情况、个人爱好进行适度的减肥，避免在减肥过程中出现病理反应。

肠道菌群失调能热敷吗

肠道菌群失衡的可以在医生的指导下按照疗程服用益生菌制剂。服用双歧杆菌的时候可以搭配益生元类，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。

水苏糖是低聚糖类，是体内有益菌群的养料，不会被人体分解吸收利用，宝宝吃对牙齿发育也没有不良影响。

红糖姜茶一般在三伏天被很多人用来驱寒祛湿气，特别是容易潮湿多雨的地区。需要注意的是，红糖和姜的属性都是偏温热的，两种搭配的茶饮不适合胃肠湿热的胃病，还有就是胃炎的急性发作期间，或者糜烂性胃病都不适合红糖姜茶水。