脾虚到非常严重会导致全身虚弱，精力下降，食欲不振，睡眠不佳，皮肤暗沉，大便干燥，肌肉萎缩，糖尿病、贫血等症状也可能出现。因为脾主食欲，消化吸收，体内气血循环，脾虚时，消化功能减弱，出现 恶心、腹泻、腹胀、口腔溃疡等，气血循环受到影响，人会觉得头晕、耳鸣、口干、多汗、牙龈出血等。
今天我们来分享的话题就是脾虚能不能用红枣泡开水喝?泡红枣水是不是补脾呢?脾虚是可以用红枣泡水的，因为大枣是有健脾益胃的好处，也有一定的补肾的效果。或者把红枣蒸熟了吃，也可以先煮熟了，再泡水喝即可。
