这很可能是由于你减少了脂肪,而体重没有变化,但体内的脂肪已经减少,可能会使脸上的脂肪也减少,从而使脸看起来较瘦。除此之外,正常的锻炼也会使脸部肌肉增加,从而改变脸部的线条,可以让脸看起来更瘦。
及时的调理便秘,肠道可以充分吸收食物中的营养供给身体所需。