呢六七岁小孩发胖是由于摄入量大于能量消耗量、不良饮食习惯和缺乏运动等多因素造成的，家长需要指导孩子进行均衡饮食和定期运动，加强体育锻炼，增加新陈代谢，平衡营养，增长正确的肌肉，以减少脂肪的储存、控制体重增长，减少发胖的可能性。
可以1、益生元多数是植物性的，提纯的原料都是日常能接触到的食物。比如我们常见的香蕉，土豆，地灵根茎，雪莲果，蜂蜜里面都有益生元的存在。所以说益生
