1、营养不良:在青春期,青少年比其他年龄段的孩子更容易受到营养不良的影响,营养不良会导致青少年营养摄入不足,体重过低。2、分泌紊乱:青春期是大量荷尔蒙分泌紊乱的时期,如果体内荷尔蒙分泌出现问题,体内机能就会受到影响,例如新陈代谢功能,体重和肌肉难以增加,就会导致体重过轻。3、消化不良:消化不良会使有益营养物质的吸收受到影响,也会导致体重过轻。4、缺乏锻炼:缺乏体育锻炼也会影响青少年的健康状况,使得他们的身体发育受到影响,从而容易出现体重过轻的情况。
加入鸡蛋清可以使鸡肉丸的口感更滑嫩,但是孩子若是蛋清过敏则不要加。也可以在鸡肉丸中加入其它蔬菜,比如白菜、菠菜等,这些蔬菜比较好消化还能补充肠道所需膳食纤维促进胃肠蠕动帮助排便。追着孩子喂饭吃是最要不得的!