三个月瘦了40斤正常吗

不正常。正常瘦身应以每周减肥0.5~1公斤为宜，每个月减肥不超过2公斤，三个月减肥不超过6公斤为宜，超过这个数值仍然无法达到预期效果，反而可能对身体健康造成损害。

土豆和天麻能不能一起吃吗? 土豆天麻相克吗?

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益生菌不宜长期口服，因为肠道本身可以建立正常菌群，长期使用容易使肠道产生依赖性。