为什么140斤看起来却不胖

140斤只是一个数字,并不能准确反映体重对一个人身体伦理的影响。要判断一个人是否过胖,一个主要的判断因素是其身体质量指数(BMI)。正常BMI在18.5至24.9之间,如果一个人的BMI大于25,则可以认为他过胖了。除了BMI,还可以通过腰围等指标来判断一个人是否超重或者肥胖。

肚子胀气可以吃胡萝卜吗?吃胡萝卜容易腹胀吗?胡萝卜生吃熟吃有区别!

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吃胡萝卜不会发生腹胀的。而且适量的补充胡萝卜不会让肠胃的负担加重。生吃胡萝卜的营养成分更高,熟吃胡萝卜更容易被消化吸收,所以,要根据自身对胡萝卜的耐受情况,来适量补充。


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浅表糜烂胃炎吃山楂罐头吗?

浅表糜烂胃炎吃山楂罐头吗?这个要根据自身平时的症状表现,如果没有胃酸过多,不能吃甜的情况,那么可以在饭后吃点山楂罐头,尽量不要空腹的时候多吃。老人或者胃肠蠕动慢的人吃点山楂罐头是可以帮助改善消化,增加食欲,对预防老人动脉粥样硬化也有帮助。


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水苏糖的作用及功效人群

水苏糖近些年在肠胃呵护产品里面算是佼佼者了,很多人只是听说水苏糖很安全的,对人体没有伤害和副作用。糖尿病都可以吃水苏糖呢,是不是咱们也应该先来了解一下水苏糖的作用及功效人群。


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