为什么140斤看起来却不胖

140斤只是一个数字,并不能准确反映体重对一个人身体伦理的影响。要判断一个人是否过胖,一个主要的判断因素是其身体质量指数(BMI)。正常BMI在18.5至24.9之间,如果一个人的BMI大于25,则可以认为他过胖了。除了BMI,还可以通过腰围等指标来判断一个人是否超重或者肥胖。

低聚果糖十几岁小孩能用吗

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低聚果糖可以作为奶粉伴侣食用,也说明低聚果糖是没有服用者的限制,非常安全。


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亚健康的饮食调理方法

此症者可长期食用羊肉、芝麻、胡桃、豆类及豆制品、坚果类食物。此时应少吃淀粉类和糖类的食物,易长期食用萝卜、卷心菜、白菜、青椒、西红柿、香菇等蔬菜和水果。此症者易长期食用养心安身的食品。此症者宜长期用莲子、桂圆肉、百合、大枣、糯米等煮粥食。


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给七岁孩子做什么吃是养胃的 小孩养胃吃这些

给七岁孩子做什么吃是养胃的:小米粥性甘味平补脾胃,木耳能清肠胃,山药健脾胃,南瓜性温味甘富含维生素和果胶,保护胃黏膜,适合孩子脾胃虚弱的调理。小孩养胃吃这些:养胃的菜很多,菠菜味甘性凉可通便养肠胃,胡萝卜富含维生素对脾胃好。


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