1、取消瘦指脂肪的减少，主要表现为体形改变，瘦到一定程度会出现面部消瘦、腿脚消瘦等，但体重没有太大的变化；2、体重减轻指身体的体重减少，主要表现为秤砣上的数字减少，有可能伴随身体的瘦变，但也有可能体形没有变化，只是体重变小了。
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