喝水都胖是什么原因

？一般情况下，喝水不会导致体重增加。如果你觉得自己“喝水都胖”，可能是由于你喝了太多含糖饮料或运动量不够，从而出现了肥胖症状。如果你最近发现体重增加，建议你注意减少含糖饮料，增加运动量，同时充分喝水，保持身体健康。

糜烂性胃炎吃大白菜好吗？

生活中很多人喜欢吃大白菜，不仅因为这种蔬菜常见量大，还因为大白菜营养也是比较丰富的，但是，对于糜烂性胃炎的人来说，吃什么可能会要求高一些，那么糜烂性胃炎吃大白菜好吗?糜烂性胃炎可以吃大白菜吗?

从营养成分上面来看，虾和豆奶都是蛋白质含量较多的食物，而且喝豆奶吃虾是可以帮助补钙，补蛋白质及多种营养元素，对健康有益。但是因为两种食物的高蛋白，所以，不能多吃，适量的补充即可，量多可能会导致消化不良。

是的1、膳食纤维是一种人体不能分解消化的多糖物质，膳食纤维也没有能量和营养成分。膳食纤维在肠道内可以被某些微生物分解利用。膳食纤维可以被肠道细菌分解成醋酸、丙酸或丁酸等短链脂肪酸，这些短链脂肪酸可以被人们吸收利用。