？一般情况下，喝水不会导致体重增加。如果你觉得自己“喝水都胖”，可能是由于你喝了太多含糖饮料或运动量不够，从而出现了肥胖症状。如果你最近发现体重增加，建议你注意减少含糖饮料，增加运动量，同时充分喝水，保持身体健康。
红薯的营养价值很高，特别是现在上市的烤红薯，香喷喷走过都忍不住要买一块吃。那么红薯也不能一次吃太多了，有时吃了还会心里烧，腹胀打嗝放屁多，很难受的
