从概念上讲,半年瘦5斤是正常的,但要注意健康方面。首先,要保持良好的饮食习惯,平衡蛋白质和碳水化合物的摄入量。同时还要保持适当的运动,不要过分减少食物或长期只靠健身减肥,否则会对身体造成不良的影响。
总是经常性的大便稀烂还不成形,已经有大半年的时间了,频繁的放臭屁、大便不成形稀巴烂,这是怎么回事啊?为什么会出现大便不成形放屁近大半年的情况?