1、失眠会引起精神压力,体内脂质代谢紊乱,体内营养物质不能有效的摄入,体内的几种激素的代谢也会受到影响,都会导致体重不断减轻。2、失眠会导致体内激素失衡,激素低下,胃肠功能障碍,食欲减退,减少摄入,体内摄取营养物质不足,影响净新陈代谢,体重也会随之下降。3、失眠会导致体内水分潴留,血液中毒素和代谢废物增多,影响新陈代谢,脂肪燃烧减慢,使体重下降。
常见的宝宝腹泻食谱,不仅能缓解调理腹泻,还能补充身体所需营养和液体。焦米汤对控制腹泻,恢复肠功能极为有利。