1、多吃些营养丰富、易于消化吸收的食物，如粥、汤、煲汤、蛋白质饮食等；2、每天晚间尽量少食早睡，不要熬夜，少吃多餐；3、多喝点清水和热水，以帮助消化道的蠕动；4、可以服用中成药来补脾胃；5、多锻炼，增强身体免疫力，提高身体抗病能力；6、多坐领和呼吸法、瑜珈等散步、瑜珈活动，增强改善脾胃虚弱的情况。
估计口气也是脾胃虚引起的，宝宝脾胃虚吃水苏糖行吗?宝宝出现消化不良排便不畅的情况，就会引起口气的。消化道上下通畅才会口气清新，平时可以给宝宝食用水苏糖的。更多水苏糖相关问题也可以致电：0379-66778816，或者加奘灵水苏糖客服微信：shuisutang，一起聊聊吧。
