看起来瘦为什么还是重

？看起来瘦而重可能是由于肌肉增多，个人的脂肪和水分变少导致的。肌肉重，体重也许会增加，但可以使身材更棒、更健美。

胃难受拉稀大便白色怎么回事怎么办?

胃难受拉稀大便白色怎么回事怎么办?简要：一直以来胃就不是很好，吃点凉的、辣的等就胃疼不舒服，吃多点油腻点就消化不良，有时还会拉肚子，这不，还出现了拉稀、大便

吃膳食纤维粉后喝茶水是可以的，也是补充水分1、膳食纤维属于肠内过客的性质，肠内膳食纤维膨胀的就像草团。吸水后增加膳食纤维体积，促进肠道蠕动，才能及时推送肠道内的代谢后垃圾毒素等物质。

通过适量的运动，是可以解决便秘问题的。缺乏运动易产生便秘一般说来，健康人的“肠道年龄”与其生理年龄是基本平行的，相差不大。可实际上，由于不健康的生活方式，相当多的人“肠道年龄”会不同程度地提前衰老。