看起来瘦为什么还是重

？看起来瘦而重可能是由于肌肉增多，个人的脂肪和水分变少导致的。肌肉重，体重也许会增加，但可以使身材更棒、更健美。

有时大便不爽怎样食调?大便不爽什么原因怎么办?

大便不爽什么原因怎么办?总是感觉大便粘滞不爽，解不尽，不知什么原因，吃的什么食物或食疗方能缓解调理呢?大便不爽，排便的时候推动力弱很费劲，而且是经常性的，这是什么原因造成的呢?其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻。

膳食纤维对肠胃健康非常有益，但长期食用或补充膳食纤维，也会对健康产生一些负面影响。

密友爆料，身高172公分、体重只有48公斤的全智贤，一顿饭能吃下2大碗饭外加4盘小菜。试验者在改用左手吃饭后，不仅体重有所减轻，而且胆固醇值与血压也都恢复正常。勤快一点，多吃多消耗：适当的运动有助于身体的自身代谢和循环。