长体重不长肉怎么回事

胖的人的体重是由于体内的脂肪堆积而增加的，长体重不长肉可能是由于长期进行体育锻炼，使脂肪被燃烧消耗了，而增加的体重全部由肌肉堆积，也就是说，体重比较轻而肌肉比较多。

大便排不干净肛门里憋的慌是怎么回事?

最近真真是被排便问题折腾的够呛，大便费力不说，还排不干净，总觉得好像有东西堵在肛门那里，肛门里憋得慌，这是怎么回事?

有几年了还很少上大便，大便拉不出来，拉出来的是像羊便一样，然后肛门还蹭出血了，长期这样大便拉不出来，拉出来的是像羊便一样，然后肛门还蹭出血了。

所以对于有肠易激综合征的人来说，要在平时注意饮食，不暴饮暴食，不吃生冷油腻寒凉辛辣刺激的食物，尤其是油炸的、肥腻的、坚硬难消化的食物不要吃，千万记得，睡前不要吃东西，以免在睡觉的时候肠胃还要工作来消化食物，这样很易引起夜间腹痛的。