有可能是因为正常合理的饮食和锻炼,使本来就不易发胖的体质得以保持。另外,有些人的内分泌系统也较为特殊,使脂肪不容易积累,从而形成明明能吃很多却不胖的现象。
预防亚健康的策略是弯腰:双脚自然分开,双手叉腰,先左右侧弯数次,再前后俯仰数次,然后两臂左右扩胸数次。预防亚健康的策略是什么:梳头:用木梳先直梳,从前额经头顶部到后部,逐渐加快。