没有一种永远不变的体质，但是有对自身营养平衡、运动调节等多方面进行调节后，能够保持体重稳定不变的体质，因为这种体质不是一次性“长”出来的，而是受到经常性管理控制，所以叫做调节来治疗不胖体质，我们可以根据自身需求作出合理调整，进一步保持身体健康。
吃柚子是帮助降火的，而且水分大里面粗纤维多，也有助于消化和肠道代谢。只要不是寒性体质，都可以吃柚子，但是脾胃虚寒和胃寒及肠胃功能不好的朋友，还是不建议多吃柚子。增加消化负担的同时也可能引发腹泻拉肚子。
