？体重慢慢下降主要是因为人体正在燃烧脂肪，而摄入的热量不足以支持人体的正常运作。当你减少摄入的卡路里，增加每天运动量时，体重就会慢慢降下来。
区别年龄段控体重，学会永远做个瘦美人简要：大家有没有发现正处于水深火热减肥的人，每天都在为自己身上的肥肉在烦恼着，曾试过很多区别的减肥策略，用过很多的瘦身产
