改一下瘦的意思是什么

瘦指的是体重偏低，可能伴有身材纤细的意思。

花生是粗纤维吗?

花生百克粗纤维含量3克，是粗纤维食物。花生还富含粗蛋白，包括胆碱和卵磷脂，可以促进新陈代谢，促进肠道蠕动推送大便及时排出。

肠道菌群失调吃水苏糖能调理：水苏糖就是针对肠道内的有益菌群的，所以，肠道内菌群失衡日常吃水苏糖非常有益的。先来看看水苏糖的原理和特性咱们就清楚了，水苏糖是存在几千年的低聚糖物质，是体内有益菌群的口粮。

今天咱们就来聊聊这两种食材是否可以搭配，萝卜能和猪腰一起吃吗?在很多关于养生的网站介绍上面，咱们都可以看到，猪腰的不宜搭配里面都会出现萝卜的身影，也就是不推荐萝卜和猪腰一起吃。