肥胖的50个坏处

1. 影响体质、降低体能，缺乏活力。2. 增加患冠心病、糖尿病、哮喘、出血性脑损伤等疾病的风险。3. 降低智力，降低学习能力。4. 加重慢性病的病情：如高血压、血脂异常、痛风、肝炎等。5. 加重关节及四肢器官的损害，如颈腰腿痛、发冷等。6. 加重肥胖症与肠胃溃疡、消化不良、胃食管反流病、痔疮等有关。7. 加重婚前病、抑郁症、焦虑抑郁症、失眠等精神问题。8. 影响家庭关系，加剧夫妻配合问题，导致离婚纷争。9. 增加更年期综合征的危险，并潜在着骨质疏松症的发病危险。10. 影响心理健康，损伤自尊，加重社会经济压力。11. 使女性缺乏性爱的渴望，甚至会使男女攻击性提高。12. 易引发脂肪肝及肝硬化。13. 增加血浆尿酸和甘油三酯水平，导致心脑血管病。14. 加重皮肤老紫失去光泽及易发炎症等，进一步加剧皮肤早衰化。15. 使运动能力下降，使得更难以减少超重的问题。16. 增加脂肪的含量，使你外表不美，影响面子。17. 影响婚恋，损害大脑神经中枢的发育，导致婚姻破裂。18. 降低免受外界威胁的能力，导致体重的增加而减少营养的摄取。19. 让你变得缺乏运动耐力，影响你回家或工作时到达目的地的效率。20. 能伤害你的健康，缩短你的寿命，让越来越多的人发生心脑血管疾病。21. 增加喘息，使你心里更加不安，你的胃可能产生不必要的酸，让你的健康状态越来越糟糕。22. 降低遗传抵抗力，加重感冒、流感及其他疾病的发病几率。23. 胖人容易患心脏病，可能会引发心肌梗塞、心律失常。24. 导致高血压，使血液循环出现紊乱，可能出现失眠、脑血管破裂等症状。25. 增加与正常人相比患A症几率增加，使你更容易患上胃A、结直肠A等疾病。26. 使肝脏和肠道异常功能，紊乱消化，有可能引发肝炎病变。27. 降低免疫力，使人更易受病毒性感染。28. 降低精力，使人缺乏活力，影响做事的效率，减少欢笑。29. 降低血液对氧气的运输，影响活动，导致松弛肌肉及断气。30. 降低身体抗病能力，更容易感冒病毒性感染。31. 普遍引发软组织炎、关节炎、风湿发热、肾衰、不孕症等。32. 增加脂肪的含量，促进血管内及外部的水平，使血压升高，加剧关节疼痛。33. 使你的胆固醇持续增高，导致脂质代谢紊乱，多出现血液凝固性疾病发生。34. 降低骨骼密度，增加骨质疏松症的发病几率。35.