？实际上，这取决于男子本人的体型，不同人有不同的要求。例如，如果某人体重过轻，就应该努力增加体重，改善营养状况；但如果某人过胖，就应该通过合理的饮食控制、适当的体育锻炼来健康减肥。另外，男士们日常穿着也体现出他们的健康状况。平衡的饮食、合理的运动是最理想的健康状态。
五大病症坏处男人健康简要：现代社会竞争日趋激烈，心理压力增大，生活节奏加快，生存环境的污染十分危重，作为家庭的主力，男人的健康疑问自然越来越典型。[/b]
