答案:两者都有优劣,正常体重的人是最理想的,过瘦与过胖都不利于健康。
如果长期吃粉,就会让身体摄入的营养不均衡,甚至是导致健康闪起红灯。且不说各种粉的添加剂,明矾,什么硫磺熏,加上速食的各种粉,里面配料和汤里也有大量的植物油,腌菜包,长期粉让人的口味也会变得厚重起来。