胖人好还是瘦人身体好

答案:两者都有优劣,正常体重的人是最理想的,过瘦与过胖都不利于健康。

总是感觉身体乏力胃胀气胃部总产气打嗝睡不好觉

总是感觉身体乏力胃胀气胃部总产气打嗝睡不好觉

因为抗生素是好细菌坏细菌一起杀死,体内菌群失衡后就会出现坏细菌如产气杆菌过多导致腹胀或者肠胃总有气体。总是感觉身体乏力胃胀气,胃部总产气打嗝睡不好觉。


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膳食纤维吃多了对身体的坏处

而且膳食纤维的量成人每日也不宜超过30克,特别是溃疡性消化道问题或者糖尿病,老人等特殊人群更要适量补充。膳食纤维吃的过多更会引发肠胃的负担,可能造成腹胀等不适。


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膳食纤维吃多了对身体的坏处

造成身体亚健康的病因

世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为亚健康状态。


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造成身体亚健康的病因

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