不一定，湿气和瘦弱不是等同的概念，身体瘦弱多取决于人本身的营养状况，而湿气可以通过改善饮食、户外运动、充足睡眠等多种方式来改善。
湿气重是可以吃薯片的，但是如果是油炸的薯片吃多不行。很容易让人上火，而且油脂大，也不好消化。对体重的影响是一方面，更重要的是卡路里量增加，也会对脾胃的消化工作量增加，脾虚就容易让体内水分运化受阻，让湿气在体内存住。
