不一定,湿气和瘦弱不是等同的概念,身体瘦弱多取决于人本身的营养状况,而湿气可以通过改善饮食、户外运动、充足睡眠等多种方式来改善。
说到湿气对健康的不利影响,很多朋友都在讲,一湿不除百病缠身,危害是挺大的。湿气也是跟生活习惯和饮食等多种因素有关的,所以,日常的饮食也是需要额外注意的。今天我们来分享的话题就是湿气重的人能吃牛肉吗?牛肉是加重湿气还是帮助祛湿,看完吃的安心!