可以让医生进行健康检查，可以检查体重和体脂指标，查看个人是否患有肥胖。此外，医生还可以行血液检查，以查看体内的激素水平是否正常，以及钙、磷等微量元素的摄入情况等，以确认肥胖的原因。
很多朋友吃了益生菌感觉对消化排便有益后，就一直吃长期吃，症状好转了还是会吃益生菌。那么这样下去，有可能肠道就会产生依赖性了。降低了自身去产生益生菌的能力，依赖上了不吃就不舒服。建议吃益生菌需要有健康指征，遵医嘱，不要长期吃同一品牌的同一菌种的。
