戒色后脸色暗淡、容颜憔悴是大多数女性遇到的问题。因为摄取的热量减少，营养充足的膳食不能支持体内，特别是皮肤细胞，维持正常的新陈代谢，从而使皮肤缺乏水分，失去弹性。此外，戒色之后，恋爱取向发生变化，人们不再把注意力放在恋爱方面，心态也会变得不稳定，影响脸部表情，造成慢性疲倦，脸色暗淡、容颜憔悴，也使女性变丑。
内在的保养除了对自身道德素质等修炼以外，还要保持身体内环境的净化，比如经常便秘的女性，皮肤问题肯定会受到影响的，今天我们要来聊的话题就是脸色不好看是否有便秘在身，女人便秘不除等于在毁容。脸色不好看是否有便秘在身，女人便秘不除等于在毁容。
