瘦就是体质不好吗

不是,有些人可能更喜欢修长的身材,也可能是因为饮食习惯不太好,饮食不规律、缺乏锻炼等原因导致体重较低,也不能说是体质不好。

湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气,有些情况就别吃了!

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说到木耳,不管是黑木耳还是白木耳,都是非常好的菌类食材。特别是黑木耳,对清理肠道或者心脑血管的好处一大堆了。今天我们来分享的话题就是湿热体质的人能吃木耳吗?木耳是不是加重湿气,有些情况就别吃了!


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脾虚人喝蒲公英的反应是什么?脾胃虚寒能不能喝蒲公英?几类体质需谨慎!

蒲公英也叫婆婆丁,在春夏之交的时候,很多家庭全员上阵去野地采蒲公英了。今天我们来分享的话题就是脾虚人喝蒲公英的反应是什么?脾胃虚寒能不能喝蒲公英?几类体质需谨慎!脾虚的人肯定是不建议喝蒲公英的,更不建议多喝。


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不同体质选择不同水果

不同体质选择不同水果简要:中医认为食物进入体内会产生“寒、热、温、冷”的作用。因此,每种水果都有它的“个性”。中医强调均衡、阴阳调和,所以体质偏热的人要多吃


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