这其实是个主观问题，每个人都有不同的喜好，但是一般来说，既不太胖也不太瘦才是比较理想的。人体在一定范围内肥胖会有些不利的影响，同样的过于瘦弱可能也不利于人体的健康。所以一般来讲，重要的是要保持一个身材健康的状态。
女人瘦腿新标准：先瘦膝盖后瘦腿莫文蔚传授美腿心经莫文蔚醉傲人的就是腿长，她坦言一半靠天生，一半则靠后天调养。美腿新标准1：膝盖无赘肉今年，无论你通过什么策略来瘦腿，记住首要任务是赶跑膝盖处赘肉，让该处肌肤光滑紧实。
