很多人在减肥期间会消耗脂肪，而人的脸部主要由脂肪构成，脂肪的减少会导致脸部变瘦并且没有弹性，特别是在调整期间，由于体内脂肪消耗的偏重，脸部的轮廓会变化，使得容貌不够美丽，因此尽量在减肥期间合理进行运动，保持脸部比较圆润。
