大多数情况下，脸一边胖一边瘦是由于营养失衡或不均衡的原因所导致的。例如，有些人在膳食中会重视脂肪和糖，而忽视维生素和微量营养素的摄入，而这样的营养失衡对身体的各个部位均不利，可能会导致脸部组织处于动态上的不平衡，从而使一边脸肥，另一边脸瘦。此外，疾病、器官功能衰竭和药物治疗也可能是脸一边胖一边瘦的原因。
益生元跟活菌制剂不同的是，益生元是喂养体内益生菌的食粮，可以帮助促进好菌的生长，同时抑制和清除有害菌致病菌，对慢性的腹泻拉肚子也是很不错的。如果是复合食用益生菌和益生元的标准，是可以服用益生元和益生菌来调理慢性腹泻及拉肚子的。
