为什么胖人显老瘦人显年轻

因为肥胖会使皮肤受到挤压，使皮肤细胞丧失活力，缺乏弹性，使皮肤看上去老化。而瘦人则因为少摄取营养，肌肉萎缩，皮肤比较紧致，有一种显年轻的效果。

补充有益菌让老人肠胃“年轻化”

大量研究和医疗实践发现，Y效补充人体肠道双歧杆菌、乳酸杆菌和粪链球菌，调节肠道微生态平衡，发挥保健功能，令肠道“更年轻”。补充体内的“有益”菌类，让有益菌始终处于较高水平，从而抑制有害菌生长，减少肠道感染的发生率。

不适合含有益生菌的食品种类非常多样化，应该从食品特性来看哪些人不适合吃。

一个好习惯的养成不知道要和多少惰性懒去抗争，今天我们来谈胃肠的保养，一起来看看怎么改善胃肠功能?好习惯让胃肠显年轻。怎么改善胃肠功能?好习惯让胃肠显年轻:6.尽量的戒烟限酒与压力、烦恼和平相处，尽量保持愉悦情绪对消化道的正常运转非常重要。